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[【分享】] 大龄备孕,优生到底应该怎么做?

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发表于 2015-12-17 16:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 变态辣 于 2015-12-17 16:41 编辑

随着年龄的增长,会出现卵子老化、染色体不分离、染色体畸变、基因突变、卵子发育不良等等问题,自然使得不孕不育、宫外孕、自然流产、孕期并发症、出生缺陷等风险的发生率明显升高。
那么,高龄孕育怎样才能更好的做到优生呢?

一、高龄女性优生原则:

1.毫无计划,道听途说,盲目且自以为是的高龄孕育不可取。
一旦计划怀孕,要提高优生意识,相信科学的力量,不断学习优生知识,才能把不利因素降到最低,将优势因素发挥到最佳,这样宝宝的质量自然不会太差。

2.积极寻求正规专业的医疗机构和专业医生的指导。
如果没有优生科室,可以把优生这样综合的内容,分解到不同的科室来咨询,例如,遗传,咨询遗传科;妇科疾病咨询妇科;营养补充,咨询营养科;孕期疾病咨询产科等等。

3.高龄孕育最重要的是减少年龄增长带来的生理劣势。
应对高龄对生育的影响,通常可调理月经周期、提高性生活频率,增加卵巢的活性和代谢能力,通过生理激素和B超的卵泡监测,对发育不良的卵泡进行综合的微调等等,以增强卵子的活力,使其更具有优势。

4.孕前需要更细致的检查、更全面详尽的保健方案以及更积极到位预防治疗。
高龄女性孕前检查的必检项目要比正常育龄女性的项目多很多,比如卵巢储备功能、生殖内分泌检查+排卵后孕酮检查、巴氏涂片、乳房扫描、输卵管造影或通液、心电图、血糖、抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗磷脂抗体等等,都属必检项目。

且35岁以后子宫肌瘤、宫颈糜烂、子宫内膜异位症、乳房肿瘤、卵巢囊肿、卵巢早衰等疾病非常高发和常见,所以,这些疾病要除外并积极预防治疗。

5.孕期需要更细致的保健,积极预防妊娠并发症,提倡孕前产前适当运动,合理营养,控制体重,严格产前诊断。
高龄孕妇特别容易发生妊娠并发症,所以,脂肪的摄入、糖盐的摄入要适宜,合理饮食,争取将胎儿体重控制在3~3.5公斤的范围内,而孕妈妈体重增长尽量控制在10~15公斤之内。

二、高龄优生,具体可以这么做:
1.及早进行孕前咨询;
2.孕前更加细致的检查和风险评估指导方案;
3.现有疾病治疗和疫苗注射,孕前三个月开始口服叶酸或多种维生素矿物质胶丸;
4.调理月经周期、监测排卵,一定要进行卵子优化;
5.丈夫精子要同步优化;

6.保证精子和卵子在最优势的状态下结合,即精卵新鲜受孕;
7.早孕期基础体温监测,配合间断的HCG和孕酮定量检查;
8.排除宫外孕,积极预防流产发生;
9.科学营养摄入,防止妊娠并发症的发生;
10.科学的胎教,以促进胎儿的大脑发育;
11.积极产前诊断与排畸检查;
12.做好母乳喂养的孕期准备;
13.选择正确的分娩方式,从怀孕后就为自然分娩而努力准备。




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