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[【分享】] 【调查 投票】中国高中生近视率高达83%,您小孩近视吗?

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发表于 2018-11-20 17:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 066888888 于 2018-11-20 17:50 编辑

中国高中生近视率高达83%,怎样有效预防和控制近视?

当前,全球近视人口比例快速增加,已成为不容忽视的公共卫生问题。2016年美国《眼科》杂志发文称,2000年全世界约14.06亿人近视,占世界人口22.9%,预计到2050年将增至47.58亿,占世界人口49.8%,50年间将增长约2倍,其中10—25岁亚洲近视人口增长最快。美国青少年近视率约25%,英国小学毕业生近视率低于10%,德国青少年近视率在15%以下。日本2012年至2017年小学生近视率由30.7%上升至32.5%,初中生由54.8%上升至56.3%。



近年来,由于中小学生课内外负担加重,智能手机、平板电脑等电子产品普及,用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动,社会上对儿童青少年近视防控工作和视力健康管理认识不足,公众视觉健康知识匮乏和视觉健康领域政策保障薄弱,各部门协同配合不够等因素,我国儿童青少年近视问题越发严重,近视率居高不下、不断攀升且呈现低龄化、重度化、发展快、程度深的趋势。


全国学生体质与健康调研结果显示,我国各学段学生近视率持续上升,7-12岁小学生视力不良率:45.71%13-15岁初中生视力不良率:74.36%16-18岁高中生视力不良率:83.28%;视力不良低龄化现象明显,7岁男生、女生视力不良率分别为28.95%、32.15%。


2018年6月,国家卫生健康委通报:

我国儿童青少年近视率已居世界第一。


好成绩和好视力,哪个比较重要??
怎样可以有效预防和控制近视??
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 楼主| 发表于 2018-11-21 15:39 | 显示全部楼层
男孩的成功个性需要从小培养

  生活中,男孩家长常常会有许多的无奈:

  教他勇敢,他做事却总是唯唯诺诺;

  教他坚强,他屡次轻易放弃;

  教他果断,他还是拖拖拉拉;

  每当遇到这样的情况,男孩的家长总会这样自我安慰:"等他长大后,他自然会懂得……"可事实却往往与家长的期望截然相反。

  如果你期望一个一直都轻言放弃的男孩,长到18岁后,忽然一下变得坚强起来,这现实吗?

  如果你希望一个一直都畏畏缩缩的小男孩,在20岁之后,忽然像个出色的外交家一样去交际,这可能吗?

  如果你盼望你一直花钱大手大脚的儿子在25岁之后,能像理财专家那样去理财,这只能是你的一个美好梦想。

  任何一个男孩,都不能只活在家长的梦想里。所以,教育男孩需要父母在他很小的时候,便脚踏实地地引导他去积累成功的能力和品质。
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 楼主| 发表于 2018-12-5 21:24 | 显示全部楼层
批评,对事不对人

批评孩子要就事论事。比如,孩子弄坏了妈妈的首饰,这样说是对的:

“你看,如果你去玩你没权利玩的东西,就会发生这样糟糕事。”

这样说是错的:“你太坏了,你怎么能弄坏我的首饰呢?你成心不让妈妈戴了!”

第一句明确告诉了孩子,他的错误在于他“动了不该动的东西”,并没否定孩子的人品。

第二句话则为孩子定了性,使他很沮丧,打击了他作好孩子的自信心。
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 楼主| 发表于 2018-12-6 20:26 | 显示全部楼层
老师不是万能的,别把教育孩子这件事全推给老师。老师教的永远是课本的知识,而课本以外的,是家长的育。有了老师的教,家长的育,教育这件事才存在。你的孩子,只是老师众多学生中的一个;但你不一样,你是孩子世界里的唯一。教育好孩子,才是你一生最重要的事业。
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 楼主| 发表于 2018-12-7 20:48 | 显示全部楼层
独立自主

在学校,老师再怎么教孩子“自己的事情自己做”,若回到家不实践的话,也是白搭的。父母都有保护孩子的欲望,但不能过度。父母如果不能对孩子适时的放手,孩子就会一直对父母有依赖性,无法独立。还有些父母不仅从生活上、学习上干涉孩子,甚至会帮助孩子设计人生规划,这样直接抹杀了孩子的兴趣和选择的能力。

当孩子遇到挫折时,家长先忍一下想要上前帮助的欲望,让孩子先“自己想办法”,要把选择权给孩子,让孩子成为自己的主人。如果问题实在超出了孩子的承受范围,家长再出手。

保留孩子的好奇心,不要什么都教他们。让他自己去尝试,失败也没关系,探索的过程才是孩子最宝贵的财富。父母平时也不要用太多规矩限制孩子的自由,要让自己的孩子去做他自己喜欢做的事。

当孩子做错事时,家长不要立马惩罚孩子的错误,最好先问清楚孩子:为什么犯了这个错误?他可能是因为懒惰、依赖、逃避、不负责任等不良行为而犯的错,那我们就惩罚孩子的不良行为,但是不要惩罚失败,失败是让人进步的学习过程。
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 楼主| 发表于 2018-12-8 20:46 | 显示全部楼层
学习其实并不是那么讨厌的事情啊

当你背完了整整几页的政治历史语文

别人问你你可以自信的倒背如流

收获了别人崇拜的眼神时

当你为了一道数学物理化学题目纠结了整整半天

但是最后解出来,被同学老师表扬时

当你中考完可以安心等通知书时

被家长亲戚鼓励时

当你可以自由谈恋爱都不怕爸爸妈妈骂

可以理直气壮的把成绩单甩过去时

那种成就感是无与伦比的

谁都想当个优秀的人,他们行,你也行 !
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 楼主| 发表于 2018-12-9 21:05 | 显示全部楼层
给青春期孩子父亲的10个建议

当一个好爸爸从来不是轻松的事,你会需要更多责任感、鼓励、沟通,以及家人、朋友、同事的帮助和谅解。

更重要的是加强和孩子之间的关系。下面十个建议适合家里有青少年的家庭。

1. 务必要尽可能发送短信、微信给他们

内容简短而且重心放在他们和他们的生活上(考试结果如何?你跟XXX最近如何?老师教得如何?功课上有我可以帮忙的地方吗?)。他们刚开始可能不会有太大反应,但你只要持续做下去,他们会很重视的,尽管嘴里可能不说。

2. 加入社交网(微信、微博、QQ等)并且把青少年子女“加为好友”。

如果他们没有立刻把你加入好友的话,不要在意,因为这种事情通常需要一些时间。还有,尽量不要批评,因为社交网络内容有时可能会有点不靠谱(大部分孩子不会去控制其他“朋友们”回复的东西)。

记住最重要的是,在千里之外建立与加强你们的亲子关系。

3. 了解他们喜欢的游戏

这年头大部分网络游戏可以与世界各地的人对战。如果你家青少年喜欢玩网络游戏,那么你可以和他们一起玩,甚至还可以和其他父子一起比赛。

4. 写一本简短的书《给亲爱的儿子(或女儿)的人生课》

每星期写一些你从人生中学到的最重要的课程。别忘了写下你如何学到这些教训,这会使他们看起来倍感有趣,可以帮他们更了解你。

每写完一章,就给他们看。务必让内容个人化,并且适合孩子的阅读年龄。你的子女需要从你的智慧中学习,而这是一个和他们分享的好方法。

5. 支持他们的活动

假如青春期子女即将面临一些大活动(例如毕业典礼、大型比赛或毕业晚会),不妨给他经济支持,让他能用非常特别的方式庆祝一番。

务必附带一封信,说明你有多么以他为荣,以及在这种大活动里举止得体有多么重要。

6. 尽量给孩子精心准备饭菜

一位爸爸从女儿上初二开始给她做早餐,一路坚持,直到高三了。油条、稀饭、包子,一开始,他的目标是让女儿“吃饱”。到后来,怎么让女儿“吃好”,成了他的“课题”。5年来,女儿的性格越来越像他:乐观、开朗、幽默,个子长到一米七多,早餐功不可没。

7. 每周有个愉快的交流时间

大到世界局势、智能时代、工作困惑、学习瓶颈,小到喜欢的女孩,琐碎的日常,每周空出一个小时的时间,破除父子的身份阻碍,像哥们也一样来一场交心的谈话吧,相信两个人都能从中受益良多。

8. 一起计划下一次家庭旅行

想想在一起时要做什么,同时也让青春期子女参与计划。一起做这些事情感觉会更好。

9. 建立仪式感

形式不重要,重要的是建立一个仪式感,传递出你想表达的信息。

10. 务必让生日特殊一点

这点适用于所有年龄的孩子,尽管有时候青少年会表现出一副生日没有什么大不了的样子。但其实每一个人,即使青少年也一样,都喜欢有人帮他过生日。一年只有一次,而且那一天永远不会再回来,所以好好庆祝吧。
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 楼主| 发表于 2018-12-10 23:32 | 显示全部楼层
千万不要动不动就打孩子。“棍棒底下出孝子”已经过时,更不能无缘无故地把自己的不愉快倾泻到孩子身上。否则你的暴力倾向会在孩子身上发扬光大。(注意:这里强调的“不要动不动”,并非是不能打,关键要把握住什么时候打?打的目的是什么?如何打?对于有些极端的错误,不用极端的举措,孩子容易忘记。必要的惩戒是必须的。有些出了很大问题的孩子,家长还在强调“我从小就没动过他一指头”,显然是犯了纵容的错误。)
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 楼主| 发表于 2018-12-11 20:12 | 显示全部楼层
孩子的大脑发育特点决定了他们是随时沉浸在当下的,这就是他们磨蹭的根本原因。

理解了这一点,我们就知道,最有效的办法,是你要把当前的情况和孩子解释清楚,帮他们从当下跳出来,看到整个情势,然后交给他,让他学着去抓紧。

当我们这样做时,我们就促进了孩子大脑的整合发展,帮他们提高了时间管理和规划能力。这些能力,在今后孩子的学业、工作中,都至关重要。
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【爱我所爱的,啃我喜欢的】:流星雨----山姜鸡脚王

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 楼主| 发表于 2018-12-12 20:58 | 显示全部楼层
多用肯定式,少用否定语

肯定的语言,是孩子成长的正信息;否定的语言,是孩子成长的负信息。家庭教育是靠家庭语言来完成的。家庭语言是一种最有影响力和渗透力的家庭教育方法。

孩子笔下的妈妈和一些儿童教育专家研究的结果表明,这一代年轻的妈妈使用最多的不良语言有三种——“否定词”、“限制词”、“挑剔词”,我们将这些语言称为“家庭红灯”。

只有讲文明的父母,才能培养出讲文明的孩子。如果你的孩子出言不逊、打架骂人,你是否查查自己;如果你的孩子不守秩序、不讲公德,你也要查查自己;如果你的孩子出口伤人、不讲礼貌,你还要查查自己……
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