星期六一日游，我们去野炊吧！爬山探岩洞、煨鸡煨蕃薯泡御水古温

阿海

【活动主题】茂名驴友喜欢的线路；享受大自然美景、山川河流、倾听松涛鸟鸣乐趣、沉香山爬山、探山洞、野炊、煨鸡、煨蕃薯、煮白粥（有咸菜）、下午泡御水古温泉

【活动目的】感受户外+友谊互动＋交流体验野炊,倡导：阳光户外-引领生活

【活动召集】茂名驴行版
【活动人数】15人起（够15人以上天天出发）
【活动费用】140元/人。小孩米一至米四120元、米四以上成人价。（注：不参与泡温泉成人少50元/人、小孩少30元/人。）

【费用包括】往返车费、温泉门票、二人共享一只鸡（二斤以上的鸡，以上图真实）、白粥、蕃薯、凉茶水、领队。

注：欢迎公司或团体参加
08：30集合，08：38出发，人民广场。团队上门接送(限茂名市区河东、河西，如超出所述，补车费、商议）。

【报名电话】18938398788  13790918890 阿海 QQ群：27202875 148961676

【报名地址】油城四路体育中心“爱大爱眼睛保健店”填表格式：姓名/身份证号码/联系电话/日期哪项活动/（资料用于买保险）没有表示弃权。
按报名格式 发送短信给杏子13790918890或18938398788 13686752905 (电话联系好转帐报名成功有回复)

如确定后要退出,请在活动日的前一天中午前提出。希望大家持诚信报名，准时自愿参加的原则。

【行程安排】：
8：38人民广场东门集合
08：40从人民广场东门出发，一路欢歌笑语加小游戏 乘坐空调小巴车
09：40分到达“沉香山”修整准备，集体合影，在领队的带领下，开始穿越森林、石堆、寺院，探险开始；




12：30分领队带领大家中途野炊午餐，工作人员已经煨好的美味鸡、蕃薯、玉米、煮好白粥（咸菜），我们尽情享用。

13：30 爱护大自然的你，清理好垃圾后修整继续开始穿越沉香林。
14：30分到达山脚。

14：35上车去御山古温泉
15：30分入景区自由泡温泉活动，游泳，吃东西、……

17：40温泉景区大堂集合

18：00返茂名。队友依依惜别，当然也可相约继续自费“腐败”哦！可为你订好温泉景区内房间。

【个人食品】
适量水（最好两升）和运动饮料，少量巧克力或糖、肉类食品（如火腿肠等）、少量富含盐食品（或榨菜）、肉干（或肉脯）、水果等，按一顿晚餐的干粮准备，大家自行选择搭配。
【个人装备】
水2升 1顿自带午餐 双肩背包、登山鞋或者运动鞋、头灯（或电筒、探山洞要用）、手套、垃圾袋、太阳帽、防晒油、手机、个人药品、  

温泉介绍：
        御水古温泉占地500多亩，依傍着广湛高速公路、325国道，交通十分便利，建于山水田园之间，是集温泉养生、休闲旅游、康体娱乐、商务 会议及户外拓展为一体的御水古温泉度假区（车程约35分钟）：以100%纯优质天然温泉水带动休闲养生，水温高达80℃，水质富含硅、氡、氟等微量元素，对人体具有极佳的治疗保健作用。在秦朝时已遐迩闻名，现仍保留着历代文人墨客的诗碑、石刻和名胜古迹多处。肩负着“让更多的人健康快乐”的使命，承载着中国唯一载入县志的古温泉的殊荣。度假村内周围环境幽雅，幽静、自然风光得天独厚，温泉池区有大大小小的各式温泉40多个，小桥流水、楼台亭榭，设 有养生药浴池、土耳其鱼疗和温泉SPA，按摩池、花池、地热沙床等，康体娱乐设施完备，设有水上乐翻天、动感水上乐园，以及各种球类运动项目。一条清澈的小溪环着温泉区静静的流淌着，水里五颜六色的锦鲤、金鱼自由地畅快地游荡着，正所谓养眼养心之山水田园，神仙般休闲享乐之生活方式，追逐时尚潮流之现代浪漫故事，让游客进入一个如天堂般的迷人的巴厘岛风情之自然风光度假胜地……忙碌的现代人，应该学会休闲浪漫和放松养生。

          沉香山是茂名及粤西不可多得的尚等开发的很有价值和潜质的旅游处女地。) 沉香山海拔416米，方圆三十里，地处电白腹地。那里，层峦叠嶂，仙水淙淙，奇石怪洞，温泉宜人，葱翠欲滴，鸟语花香。是中国巾帼英雄第一人——冼太夫人当年行军用师的古战场之一，60年代曾出土俚人铜鼓。三国时赵子龙、太平天国农民军、国民党将军陈济棠、解放战争时期的*人，都曾在那里留下历史足迹。1995年，观珠锦盖山（近年因山上广种沉香而称沉香山）被评为“电白新十景”（今为“电白十二景”）之一。
只见沉香山峰峦耸立，峭壁磷峋。山上有笔架峰、金塔峰、大旗峰、仙掌峰、罗伞峰、狮头峰等13座山峰。这十三座山峰矗立于青山绿水之上，晨昏与飞霞共舞，站在峰顶放眼四顾，只见苍山逶迤，阡陌田畴尽收眼底，心旷神怡，蔚为奇观。

       在沉香山东北部，有一条从山顶到山脚的石林，表面上看是一片带状乱石堆。但当记者从“仙人洞”进去之后，只见洞连着洞，洞中有洞，大洞套小洞，洞穴无数，当地人称之为“千洞岩”。洞里有石板、石凳、石床、石窗、石池。还为奇特者，记者看到洞内有两块船状石体，分别停靠在响泉两侧。
据当地的村干部介绍，位于沉香山西北向的“出烟洞”、“出风洞”和“无底洞”更为神奇莫测。“出烟洞”，春夏秋冬四季蒸气腾腾，烟雾扑面，但视线清晰，洞中明亮如镜，有如进入仙境梦乡。人只要进入“出风洞”，即感清风拂面，浑身凉爽，精神倍增。“无底洞”的深浅无法量度，至今仍是一个谜。
怪石多是沉香山的独特风景之一。山上的巨石仿佛鬼斧神工，当地群众依其形想其神并号以富有情趣的名字，如狮头石、八仙石、金猫伏鼠石、大船石等数十种。据介绍，沉香山有49条山岗，50条山沟，可住人的山洞有10处，能住人1000多人。山上的仙泉水昼夜奔泻，清冽甘醇，饮之爽喉解暑，疲劳尽消。
目前，沉香山已种有名贵药材、国家二类保护物种沉香6000多亩以及其他种类的中药材。广东君元药业有限公司已投资了两百多万元开辟了长达十公里的环山公路，山上有蓄水池，山下有坑水库，交相辉映，堪称“南国花果山”。

【注意事项】
1. 注意安全，听从领队的安排，发扬团队合作精神，倡导自助与互助相结合的户外理念。
2. 活动中不能丢弃垃圾，鼓励拾捡垃圾，提倡环保，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”。
3. 因天气或不可抗拒因素，领队有权利对行程进行适当的调整或取消。
【报名须知】
本次活动是由个人自发组织的户外活动，以亲近大自然、体验野外生活、挖掘自身潜力、推广户外运动为目的。
有团队精神，身体健康，无不适宜户外运动疾病者均可报名。参加者要遵守《中华人民共和国》宪法和法律、爱护生态环境，并且要清楚了解本次活动的情况。组织者将充分考虑本次活动的安全性，采取适当的安全防护措施，活动中参加者如有意外，组织者会全力营救，组织者不承担任何责任，我们建议参加者购买相关的保险.
【活动免责声明】
凡报名参加者均视为自愿参加，并接受本次免责声明，并具有完全民事行为能力人，只接受本活动茂名驴旅友网报名；如在活动中发生人身损害后果，活动组委会及领队不承担赔偿责任，组委会及领队在第一时间内协助救助工作并通知保险公司，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本活动组委会 及领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。

阿海

留位

阿敏

年轻人玩比较合适。

骄阳似火

好想跟你去哦{:soso_e112:}

xnzx-榴莲心

朋友说有点想去，我再确认一下，让他跟你联系

清烟文舞

好活动

阿海

骄阳似火 发表于 2014-1-8 08:22
好想跟你去哦

电白那班驴友非常感谢你烤的鸡，美味。

阿海

xnzx-榴莲心 发表于 2014-1-8 09:06
朋友说有点想去，我再确认一下，让他跟你联系

谢谢支持驴行户外活动。

骄阳似火

阿海 发表于 2014-1-8 09:27
电白那班驴友非常感谢你烤的鸡，美味。

下次又来咯。

宁兰

阿海哥，我同事都识同你订温泉的票了