仁爱梅医生 发表于 2014-6-19 11:12

产妇洗澡注意事项

  以前的老人总说,坐月子的时候千万不能洗头洗澡,小七心想那不得难受死啊!其实因为以前的生活条件差,才不得不这么谨小慎微,只怕产妇将来落下病根儿。其实只要注意点,现在的产妇照样能洗澡!
  步骤/方法
  何时能洗澡。以前是没有热水器没有浴霸,而刚生完孩子的女人身体是气血两虚,若是再受了风寒,就会得一身的毛病。现在不同了,只要能下地,站着不觉着晕乎,基本上就可以洗澡了。当然刚刚生产完一两天是不行的呦!
  防寒工作要做好。在产妇进入浴室之前,就应先把窗户关闭,避免有风。并且打开浴霸,让浴室的温度适当升高至20°C左右。水温不宜过高,保持在35°C左右即可。在开始洗澡之前,记得要把水管中前面那一段冷的水先排完,再让产妇开始洗澡。
  防滑准备要跟上。新妈妈身子虚,即使可以站着,但是难免会没有办法支撑得很久、站得很稳。而浴室的地砖又多半是比较光滑的,所以一定要事先铺上防滑垫,脱鞋要有防滑底的,而且不能有跟。有条件的话可以放一张塑料的高背椅子,好让新妈妈用手扶一下。
  洗澡方式的选择。产妇最好是采用淋浴,这就跟经期洗澡是类似的道理(虽然小七并不提倡经期洗澡),生产完难免会有恶露排出,如果是盆浴、坐浴,那么这些脏东西就会进入体内引起感染。
  保护伤口。如果是剖宫产,伤口愈合情况比较好,那么在淋浴的之前用防水胶布遮挡后再冲水。若是自然分娩,伤口撕裂情况比较严重或是口子大,那么还是不要洗澡,选择用温热的湿毛巾将身子擦拭干净为宜,不然的话对伤口有刺激,并且容易感染。
  洗澡时间长短。新妈妈身子虚,而且洗澡的时候为了保证不让她受风,将窗户都关得严严实实,室内温度也比较高,假如长时间待在这样的环境中很容易让新妈妈感觉到头晕胸闷,所以洗澡时间要控制在10分钟以内。
  保暖要及时。当产妇洗完澡之后,一定要迅速用干燥的毛巾将头发、身子上的水珠擦干,立即穿上衣服。并且要用电吹风的暖风将头顶的头发吹干,防止受风着凉。
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