留住岁月 发表于 2014-8-28 19:11

女人一生需要谨记的十六条健康戒律

1.不要太干净；
2.服用短效口服避孕药；
3.喝红茶；
4.服叶酸；
5.少喝碳酸饮料；
6.忌太瘦；
7.避免使用激素替代治疗；
8.不要吸烟；
9.想要孩子多晒太阳；
10.当心处方药；
11.多吃香蕉；
12少饮酒；
13.30岁前完成生育；
14.坚持负重训练；
15.当心胃部赘肉；
16、一年200次性生活。


宁兰 发表于 2014-8-28 20:37

学习了。
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