韩红 发表于 2015-6-1 14:54

泡菜拉麵

   韩国人的饮食其实是很简单的,请客人吃一顿饭只要一两个大菜就行了,其余的就是泡菜和汤充数,面条也是韩国人餐桌的主食之一,很受大家喜爱。 不过韩国饭菜相对来说比较健康,油腻少,也比较注意搭配和养生,这点很适合现在的健康养生饮食。
韩式泡菜酱汤面条,用大酱调汤,汤口清爽不油腻,面条爽滑,再配上蔬菜,色泽鲜艳营养丰富,大家不妨来试试,一定也会爱上这一口。

食材

[*]主料

[*]拉面1把

[*]角瓜50g

[*]土豆50g

[*]韩国泡菜100g

[*]洋葱50g

[*]辅料

[*]香油适量

[*]盐适量

[*]韩国大酱25g

[*]韩国辣酱10g

[*]胡椒粉少许

[*]海带水
[*]适量
[*]
步骤
1.准备好所有的食材。
2.角瓜,土豆切片,洋葱切丝。
3.锅中加少许香油,放入泡菜,洋葱翻炒片刻。
4.加入海带水。
5.加入土豆。
6.加入韩国大酱。
7.再加入辣酱煮上10分钟。
8.再加入角瓜。
9.加入拉面。
10.面条煮熟加盐,胡椒粉调味剂好。



待兔 发表于 2015-6-1 14:55

路过,学习下

牛逼闪闪放光芒 发表于 2015-6-1 14:56

我抢、我抢、我抢沙发~

从此不再等你 发表于 2015-6-1 14:57

这是什么东东啊

决定放弃治疗 发表于 2015-6-1 14:58

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢

千与千寻 发表于 2015-6-1 14:58

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢
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