fellian 发表于 2011-3-11 14:32

治女人经痛的几大补汤

1.益母草玄胡煮鸡蛋
  食材:玄胡20克,、益母草50克、鸡蛋2个。
  做法:将以上三种食材加水同煮,等鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右就可以食用啦。
  功效:这款汤具有通经、止痛经、补血、悦色和润肤美容的功效。 2.桂枝山楂红糖汤
  材料:山楂肉15克、桂枝5克、红糖30-50克。
  做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。
  功效:这款汤具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于女性寒性痛经症和脸色苍白的女性。 3.乌豆蛋酒汤
  食材:乌豆(黑豆)60克、鸡蛋2个、黄酒或米酒100毫升。
  做法:将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。
  功效: 这款汤具有调中、下气、止痛功能。适用于女性气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。 4.姜枣红糖水  材料:干姜、大枣、红糖各30克。  做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎水,喝汤,吃大枣。
  功效:具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。 5.乌梅红糖饮  材料:乌梅15克,红糖30克。  做法:将乌梅、红糖一起倒入煲内,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。  功效:具有补血止血,美肤悦颜的功效。适用于月经过多或功能性子宫出血。 6.黑木耳红枣饮  材料:黑木耳30克,红枣20枚。  做法:将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。  功效:具有补中益气,养血止血,美肤益颜功效。适用于月经过多,贫血及身体虚弱者。 7.韭汁红糖饮  材料:鲜韭菜300克,红糖100克。  做法:将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至红糖融化后兑入韭菜汁,即可饮用。  功效:具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。

游子思乡 发表于 2011-3-11 14:37

{:204:}好东西。

夜色的美 发表于 2011-3-11 17:03

我要试下正,有效果话比大家知!

笑笑 发表于 2011-3-25 14:11

效果怎样


我在等呢
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