摆摊卖贞操 发表于 2016-3-7 09:00

食材

中医认为，海带性味微寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp20世纪80年代，日本学者曾对日本平均寿命最长、百岁老人比率最高的冲绳地区的居民进行过食物调查。结果发现，该县居民除了食用薯类、豆类和蔬菜等较多之外，特殊的地方在于，他们食用最多的是海带等海藻类食物。这可能是冲绳居民长寿的一个重要因素。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp现代医学研究证明，海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇，可有效预防动脉硬化、便秘、癌症、老年性痴呆和抵抗衰老等。所以，日本人把海带称为“长寿菜”。

精致女人 发表于 2016-3-7 09:14

真是有你的！

前列腺记者 发表于 2016-3-7 09:15

努力~~各位。。。

掐死你的温柔 发表于 2016-3-7 09:17

好帖，有才

大妈级别 发表于 2016-3-7 09:17

楼主good

来治猩猩的我 发表于 2016-3-7 09:29

哈哈 我支持你
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