小柔 发表于 2013-8-31 18:37

每晚都这样死去又活来的！

每晚都这样死去又活来的！

小伟 发表于 2013-8-31 18:46

楼主,您辛苦了!{:soso_e113:}

小柔 发表于 2013-8-31 18:49

小伟 发表于 2013-8-31 18:46 static/image/common/back.gif
楼主,您辛苦了!

的确如此啊~~一有点心事就睡不着了，讨厌自己！！！{:soso_e115:}

光中余 发表于 2013-8-31 18:52

生命就是一通折腾

小柔 发表于 2013-8-31 18:56

光中余 发表于 2013-8-31 18:52 static/image/common/back.gif
生命就是一通折腾

祝愿你的生活一一帆风顺！！！

凉爽 发表于 2013-8-31 21:37

同情失眠人，好辛苦的

小柔 发表于 2013-8-31 22:35

凉爽 发表于 2013-8-31 21:37 static/image/common/back.gif
同情失眠人，好辛苦的

是啊。这样看来，你也有相同经历了？

凉爽 发表于 2013-8-31 23:11

小柔 发表于 2013-8-31 22:35 static/image/common/back.gif
是啊。这样看来，你也有相同经历了？

也有过，不是经常的。经常的就是嫌睡觉的时间太少了，像猪一样{:soso_e120:}

小柔 发表于 2013-8-31 23:51

凉爽 发表于 2013-8-31 23:11 static/image/common/back.gif
也有过，不是经常的。经常的就是嫌睡觉的时间太少了，像猪一样

那是你的福气，我自懂事以来就经常神经虚弱了~~
睡眠经常不足，做事就常感到力不从心~

凉爽 发表于 2013-9-1 00:08

小柔 发表于 2013-8-31 23:51 static/image/common/back.gif
那是你的福气，我自懂事以来就经常神经虚弱了~~
睡眠经常不足，做事就常感到力不从心~

应该睡觉的时候就睡觉，该放下的就要放下，不要想太多东西。有资料说锻炼后可以促进睡眠的哦
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