外痔需注意危害

放任自由

　　外痔是一种严重危害人们身体健康的疾病，所以治疗外痔是一个很关键的问题，外痔患者日常一定要注意生活方式，并且积极的治疗。
　　
　　外痔的注意事项：
　　1、勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间最怎么样要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。
　　2、润滑肛门：一旦你增加纤维及水分的摄取量后，你的粪便将变得较软，也较利排出，你还可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛，用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。
　　3、清洗清洁：当你排便完毕，你的责任尚未结束，应轻轻地将肛门清洗清洁，这点相当重要，有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分，应选用无色(白色)，无味的卫生纸，最好在家里安装一个洁身器，每次便后进行冲洗。