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[【心情】] 在职场中,这5个方法让你工作起来比别人聪明

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发表于 2015-5-19 14:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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评估每一样需要做的事情


一个人80%的工作成果往往来自20%的努力。找出最有价值的这20%,把时间精力尽量花在这个方向上。

至于要如何找出工作最有价值的20%?可以从有最大影响力的事物开始着手评估。三个基本的评估标准为:
一,仔细检视公司策略与执行方法;
二,分析你的工作对你自己、团队、合作伙伴跟顾客的影响;
三,评估自己执行的能力,把重点放在自己握有的资源上。


限制短期目标的数量
    有 了长期目标当指引,需要把大目标切分成小目标。例如,长期目标是五年要达成,那么每年需要先达成哪些小目标,最终才能成真?此外,一个人很可能想做的事情 太多,一次就能列出一堆目标。如此一来,时间精力被淹没,容易因为手忙脚乱而一事无成。取而代之,要让最重要的目标都能有成果,必须仔细筛选限制短期目标 的数量。


找出自己的工作循环
      人的身体有自然循环。许多研究显示,平均来说,大脑只能专注九十分钟的时间,就需要至少15分钟放松。一个人在一天当中也有某些时间生产力高,某些则低。找出自己的生产力高低时段,善用这些精华时段,特别留给思考性工作,尽可能不要安排例行性工作。创造、修正、再次运用、成为自然而然的习惯以此四步骤循序摸索出最有效率的做事模式,然后不断重复执行,提高工作效率。


强化自己的意志力
     美国心理学家麦格尼格尔(Kelly McGonigal)指出,意志力有三个面向,分别为“我会”(I will)、“我不会”(I won’t),以及“我想要”(I want)。了解三者之间的差别,是成功达到工作目标的关键所在。在“我会”的意志力方面,指的是有决心把该做的事情做好;在“我不会”的意志力方面,指的是对阻碍自己达到目标的事物说“不”,例如,上班时间太常浏览电子邮件与社交媒体,这些坏习惯都需要彻底戒除



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