七步按摩操 去黑眼圈眼袋不是梦

妆点一生

现在很多肌肤老化的问题都会提前出现在MM身上，其中最常见的就是黑眼圈和眼袋，黑眼圈还好说，可能是因为睡眠不足造成的;但是眼袋就很糟糕，一旦眼袋形成了，让人看起来很没精神，看起来的年龄也会和真实年龄相差十岁左右。今天教你怎么去黑眼圈眼袋，只要每天坚持这七步按摩操，去黑眼圈眼袋自然不是梦!

　　白天通常都会很忙碌，没有时间做这七步按摩操，各位美眉们可以在晚上睡觉之前做哦!把脸部肌肤清洁干净，当然手也要干干净净的!然后躺下来，放松面部的肌肉，现在就开始做面部七步按摩操啦!

　　方法/步骤【第一步】

　　让全身都放松起来，用食指和中指的指腹按压在眼睛下方，具体部位是鼻头侧边的肌肉上，然后用下到上的方向慢慢做按摩，逐渐推到上方去，在按压的时候你能触摸到脸颊的骨头得到了舒缓。做完一边后再做另外一边，各做10次即可;

【第二步】

　　把其中一个手指向上移动，距离是一根手指这么远，然后贴合下眼角部位，轻轻地往上眼角做提拉，可以预防眼角的下垂;

【第三步】

用中指和食指按住鼻头外侧的肌肉，并发出“唉”“哦”的声音，用这个方法来锻炼面部的肌肉，当你发出“唉”的声音时，你会感受到面部的肌肉在收缩哦;

【第四步】

　　这里用嘴唇发出“哦”的声音，可以拉动鼻子下方的肌肉，反复发出感叹词语的唇形，能够锻炼面部肌肉，让面部肌肉得到放松，恢复肌肤的弹性，同时延缓面部肌肤的衰老;

【第五步】用中指轻轻按压住上眼皮，并做眨眼睛的动作，两只眼睛一起眨15次左右，可以让眼睛得到放松;

【第六步】

　　因为在刚眨眼睛的时候，可能不会很好地控制下眼皮，你可以用另外一只手按住下眼皮，把下眼皮轻轻往上面提拉，然后再做上一个步骤中眨眼睛的动作;

【第七步】按摩操做完后，最后一个步骤是给眼周涂上适合自己的眼霜，并用双手轻拍眼脸部位，以促进眼霜的吸收，然后大范围舒缓眼周肌肤，由内向外画圈的方式，让眼周肌肤彻底达到放松的状态。记住要每天坚持七步按摩操，最后涂上眼霜，这样就能将去黑眼圈和眼袋。

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白云飘飘

我很懒的

本地人

学习了，谢谢楼主!

妆点一生

本地人 发表于 2013-11-19 16:04
学习了，谢谢楼主!

{:soso_e100:}

xnzx-榴莲心

我黑眼圈很重！

不知能不能用这种方法去掉

△伊人情

xnzx-榴莲心 发表于 2013-11-20 17:29
我黑眼圈很重！

不知能不能用这种方法去掉

时间太长的话是不行的，几天时间造成的，还有机会。